猫咪睡眠浅怎么办？
猫咪和人类一样，在生理上有一个明确的睡眠周期——从浅度睡眠到深度睡眠再到快速眼动（做梦）睡眠。 这种睡眠周期让它们可以随时警惕外界环境的变化，确保自己不会在睡觉期间失去生命体征而发生意外。 但猫科动物天生就是夜行动物，它们喜欢在夜晚出来活动、觅食或者狩猎，所以“打瞌睡”的时间大多都在白天；而且猫科动物天生就很警觉，很小心，哪怕是在睡觉期间，大脑也不会完全停止工作，一些感知类神经元依然保持活跃状态，因此它们对于外来的刺激会比较敏感，一点动静都有可能惊醒它们。 如果主子们总是容易受到惊扰而醒来，说明它们的睡眠周期可能比较短或者是深度不够。在这种情况下，主子们很难得到充足的休息，长此以往会对身体造成不良影响。 我们首先需要了解的是，导致猫咪睡眠浅的原因可能有哪些。
1.光线 光线是影响猫睡眠的最主要外部因素之一。无论室内还是室外，任何比猫眼睛大一点的亮光都会影响它们的睡眠。如果光线太亮而导致猫咪无法入睡甚至被光刺激突然醒来，我们可以采取的办法就是用布料等东西遮挡阳光或光源，或者在黑暗中帮助它逐渐适应光线强弱的变化。不过需要提醒的是，千万不要因为心疼宝宝而给它过分的关怀哦~
2.声音 对声音敏感的猫咪很容易因为听到奇怪的声音而惊醒。为了能让主子们在睡觉的时候更加安心，我们可以在它们睡觉的地方周围尽量营造安静的环境，减少意外声响的刺激。如果主子们容易被噪音惊扰而睡不好，可以试下给它们佩戴耳机来降低噪音的影响。注意不要给它们带进枕边！
3.人为干扰 除了上述两种自然因素影响猫咪的睡眠，有的人为了关心宠物会做一些不必要的行为去打扰它们，比如：在主人刚睡醒时跑去吵醒它们、在主人即将睡着时去轻轻触碰它们、抱着它们一起睡等等。如果这些“人为干扰”的行为是引起你家猫咪睡眠浅的主要原因，那么赶紧改正吧！
掌握了原因之后，接下来就需要对症下药了。如果是因为光线太强，那么在夜间请用遮光帘/灯罩等东西挡住光线，如果是白天则做好防晒工作；如果是因为噪音，那就记得关上门窗拉上窗帘，给爱宠提供一个安静的环境；如果是因为铲屎官不良的习惯，如抱睡、同睡等，要及时纠正哦～ 另外需要注意的是，无论是由于何种原因导致的猫咪睡眠浅，长期下来对身体都是有害的。因为猫咪睡觉时，全身的肌肉会放松，各器官的功能也会降到最低，只有此时它们才能充分地修复并恢复一定的体力和精力。如果由于以上原因使猫咪总是在浅度睡眠状态下，那么身体各方面的机能就得不到好的恢复，久而久之就会消耗掉它们大量的体力与精力。 为了避免这种情况的发生，我们需要尽力为猫咪创造良好的睡眠环境。