猫咪要做多久的运动？
对于活泼好动的猫咪来说，我们每天都得带它们出去运动一圈才可以满足它们浑身困乏的猫身体，但是有一些懒猫就需要每天多运动，下面我们就来给大家说说，不同的猫咪每天要做多久的运动才合适。
每一段时间，猫都应该进行必要的运动。但猫的天性不爱运动，特别是体态健壮的猫，更不可能像小狗一样活蹦乱跳，所以，喂猫饭吃多加适量的运动，对猫的身体将会有益。
不同状态下的猫所需的运动量标准各不相同。体质强悍的成年猫，每天有一半的时间在午睡，剩下的一半时间则在睡觉和静坐之间渡过一个浑浑噩噩的一天。这些猫，一两天不睡也不会有大问题，运动量更是少得不能再少。
一些性格孤僻，或者患有社交恐怖症的成年猫，除了吃和睡，做的最多的事情便是静静地蹲在阳台上，看着外面的车来车往，看着看着便会打盹。这些猫对于运动量的要求更是低至零度。
当然也有性格乐观开朗的成年猫，还有一颗探索的好奇心。这样的猫，喜欢外出，喜欢到周围的场所进行探索，喜欢参加一些寻常的活动，譬如爬楼梯，旅游散步等等，而且它们的胃口相对也比较好，体质相对较强。这样的猫对运动量的需求较大，体力的消耗也比常人更多，如果不进行一定的运动，便会使它体质下降，消耗过度。
关于猫的运动量和健身，有一个国际上通用的公式，就是100减去您的体重，再除以10。例如，一只5斤的猫，便需做500/10=50分钟的运动，其中须包括20分钟的中等强度运动。至于多少时间算作“中等强度”运动，则必须由专业人士为您制定。如果运动时间不足，便只能达到热身的效果，而不能起到健身的作用。