养狗有什么好处吗?
养狗好处多
狗是人类最好的朋友,因为狗与人类长久以来一直和谐共处、一起生活,可以给我们提供各种帮助,也可以让我们获得愉悦。狗被驯化以来,一直为人的生产生活提供方便。现代,在西方,狗还被视为重要的情感寄托。
从物质上,狗可以帮助我们去野外狩猎;在家,它们可以驱赶入室窃贼。而且养狗是花费很少的,只需要一点时间,一点点食物和一点点锻炼,就可以让我们的日常生活更加丰富多彩。
从精神层面,养狗能让我们更加快乐。许多研究发现,在人类孤独和脆弱的时候,狗能给人与关怀,让我们能够更好地处理负面情绪,减少心理压力和孤独感。养狗还能使我们拥有更健康的生活方式,增加我们的体力活动量,减少久坐行为。
对于那些有心理健康问题的人来说,养狗更是益处多多。研究显示,抑郁症患者养狗之后,他们的病情都有不同程度的改善。养狗对双相情感障碍、焦虑和强迫症患者的改善尤其显著。
但是,也有一些研究表明,养狗也需要谨慎。尤其是患有心脏病、哮喘、抑郁症、双相情感障碍、多动症的孩子,要格外小心。有些孩子,尤其是多动症患儿,可能会因为照顾狗而感觉压力更大,甚至感到厌烦。所以,在养狗之前,一定要评估自己的身体状况和心理状况,确保自己和狗狗都能得到最好的照顾。