耳朵喜欢吃什么呢？
耳朵喜欢吃脂肪质食物
在多种脂肪中，以含有丰富维生素A和胡萝卜素的维生素A酸，也就是鱼油的脂肪质，尤其能深入形式耳黏膜。而含维生素A丰富的食物有牛奶、蛋、肝脏、生菜、茄、胡萝卜、南瓜、牛肝、猪皮、虾、橘子、柠檬、猕猴桃等；含有胡萝卜素的则包括南瓜、胡萝卜、芦笋、油菜、青椒、油菜、芥蓝、甘蓝、柑橘、芒果、猕猴桃、草莓、菠萝等。
耳朵爱吃含维生素C丰富的食物
维生素C又叫L-抗坏血酸，可增强免疫力。各种新鲜蔬菜和水果，如橘柑、橙、苹果、酸枣、山楂、鲜枣均含有维生素C。牲畜肺脏亦含有少量的维生素C。
耳尖爱吃含维生素B族丰富的食物
维生素B族有丰富的原因，主要存在于天然植物性食物中，如香菇、芹菜、菠菜、柠檬、蔬菜类、果类、谷类、以及过多的麸质都会对听力造成不同程度的影响。另外，有失眠倾向的人易缺乏维生素B族，因睡不着的人往往不喜欢吃青菜萝卜，但维生素B族却易在油菜、菠菜中找到，所以有听力障碍倾向者，不妨多吃些蔬菜。
耳珠最爱木耳
黑木耳除了能补气生血，还可治便秘让排毒更顺畅。黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意中之物也有较强的吸附作用。多吃黑木耳炒肉丝或是炖肥肉，配合排石的中药，利导相因，排石效果更好。
耳聋是许多耳病的常见症状，可突然发生，也可缓慢发生，但往往先有轻度听觉障碍，耳鸣引起人们的注意，所以耳鸣是耳聋的前奏。