怎么判断体型？
通过中医的“望、闻、问、切”四诊，其中最主要的“望诊”来观察人的头型、面部、五官、皮肤、体毛、体型、体姿等，判断这个人属于何种体型。
从西医角度来看，体型是人体构造在外形上呈现的比例特征。具体来说，就是人体全身或某一部分在直立时体表轮廓的胖瘦、高矮、宽窄以及前后、上下比例等外在特点。体型主要与骨骼和肌肉有关，而且是这二者综合表现的结果，并反映在人体全身或身体的某一部分。骨骼与肌肉的发育除了受遗传影响外，还和神经内分泌调控、运动、营养及特殊职业等条件有关。体型是天生的吗？是的，人的基本体型是天生的，但后天条件可以对体型产生一定影响。但是，一个人体形的改变可以改变她的体型吗？是的，通过持之以恒地运动，可以使矮胖型人走上健美的形象之路。