猫咪如何影响主人睡眠？
我家两只猫，一黄一白 先说的黄色小猫，来家一个月左右，白天睡晚上玩，而且必须睡在主人的房间，如果主人关上门它就会在门外挠门，坚持要进来。进来了之后第一件事就是去床尾躺着，开始打呼噜，然后开始踩奶（只有睡醒后和主人在一起的时候才会踩奶）
再说下白色小猫，来的时间比黄色早一些，已经来了一年，平时特别喜欢趴在人肩膀上睡觉，只要主人把手放着它就爱躺上去然后打呼噜。还有就是特别爱睡，只要是它在沙发上，那么一定是靠着人睡着了！ 然后说下危害，因为两只猫都喜欢在主人床上睡，而且都喜欢压着主人胳膊睡，所以会造成主人手臂发麻，呼吸困难。
尤其是白天如果睡的时间久，会起不来，因为大脑缺氧导致的。 因为喜欢蹭脸，喜欢咬着脖子后面头发玩儿，所以有时候会把主人弄醒。还有喜欢用鼻子嗅主人鼻子，用头撞人的脸。 解决这些问题的方法那就是减少主人跟猫黏在一起的时间，比如训练小猫不去床上睡，不扑人，不吃手。
其实最好的办法是尽早绝育，这样能大大减小的疾病发生的概率，也能从根源上降低破坏睡眠的可能性。 我家两只猫都没有进行绝育手术，公猫发情期到处尿尿，母猫则会在发情期在外面搞大肚子。虽然可以清洗精液，但还是会残留部分精子的。 所以没有准备要小猫的铲屎官们，一定要给猫咪做好绝育啊，不然真的是痛苦的是自己啊……
猫有活跃于黄昏和拂晓的特殊习性，喜欢在黎明前的黑暗中玩耍捕食，这也是猫咪们天生遗传下来的习性，在黎明前的黑暗中玩耍捕食，准备一天的体力消耗和大脑中枢神经处于亢奋状态，因此这个时间段猫是非常活跃的，而在白天就睡觉养足精神，处于昏睡状态，这也是猫与生俱来的习惯。而这些习性常常让那些与猫同床而眠的人“苦不堪言”。有科学家曾经调查了近200个有宠物的家庭。调查结果显示，和猫一起睡觉的人往往比和狗一起睡觉的人睡得更少。而和猫一起生活的主人中，大约三分之一的人表示猫会严重打扰他们的正常睡眠。
当然也有不少主人表示对猫的习惯已经习以为常，他们对猫依恋有加，已经不能忍受与猫分开睡觉。还有主人表示，猫的温存能够抚慰心灵，帮助他们放松和入睡。他们享受与猫共享一个被窝的感觉。
事实上，猫咪在夜间活动不仅仅是因为它们喜欢晚上玩耍。有研究表明。对宠物猫来说，夜间更多地活动，可能是在弥补它白天因为主人外出上班或上学而长时间被禁锢所丧失掉的部分日常运动量。所以你如果想让你的猫咪在夜间少折腾，可以尝试在白天多让它玩耍和运动。
此外，猫喜欢有规律的作息和温暖平坦的环境，为了保证自己充分的睡眠，主人最好能为猫安排一个安静、舒适的小窝。
